时间：2025-05-25 06:41

地点：红古区

红枣和枸杞都是常见的中药材，常被用来泡水喝。红枣具有补血养身的效果，而枸杞则具有滋补肝肾、明目等功效。因此，将红枣和枸杞洗净后直接加入开水中泡饮是可以的。可以根据个人口味适量调整红枣和枸杞的数量，同时也可以根据个人需要加入一些其他的中药材或搭配其他食材。如果有特殊的健康需求，建议咨询医生或中医师的建议。

（林亦霞 林丽英）

喜怒哀乐、酸甜苦辣，萦绕在我们记忆中的每一个角落，终其一生我们都在经历“寻找——发现——追求”这一过程，周而复始。

与区文联等单位合作，组织多种活动，如欧阳黔森《莫道君行早》新书分享会、“惊鸿起舞”歌舞活动、老干部唱红歌、老干部艺术团体活动等，弘扬正能量。

庆“七一”表彰先进党员13名；

戴上它，你也会受到海神的庇护。

本文转自：人民网-广西频道 国铁南宁局玉林工务段聚焦提高沿线职工生活品质，积极统筹全段资源，多措并举组织职工“建家、护家、爱家”，大力改善职场环境，提升生产生活条件水平，为沿线职工营造“家”的温馨，提升职工安全感、幸福感，凝聚推动高水平安全保障和高质量发展的合力。